• 亚洲受访者中超过八成（83％）表示，通胀加剧了他们应对每月开支的压力。
• 日常必需品价格持续攀升，其中食品杂货价格上涨影响了95％的受访者，其后依次为公用事业费用（94％）、交通燃油成本（92％）、医疗保健支出（91％）以及烹饪燃料价格（91％）。
• 因此，仅25％的受访者具备高韧性，低于2025年的32％。 仅13％的人对自己的财务状况感到完全安心。
• 面对短期预算紧缩，超过半数受访者（55％）的财务规划不超过一年。
• 近三分之二（61％）的人表示，若突然失去收入，无法维持超过六个月。
• 财务素养较高的家庭更有可能感到自信（高出48个百分点）、更有可能感到乐观（高出43个百分点），且较少因经济环境感到频繁压力（低14个百分点）。

香港2026年6月10日 美通社 －－ Sun Life Asia今日发布第三期《财务韧性指数》：亚洲应对成本上升挑战，揭示了生活成本危机对该地区影响的新洞察。随着高通胀持续冲击全球经济，本年度报告显示，生活成本不断攀升，持续加重家庭财务负担，削弱其财务韧性，并使许多家庭在应对未来挑战时准备不足。预算压力显著加剧，超过八成（83％）受访者表示，通胀使其更难负担每月的生活开支。

生活成本压力冲击家庭财务

研究结果凸显了通胀对现实生活的深远影响。在地缘政治与宏观经济逆风持续加剧的背景下，包括中东局势紧张及其引发的油价冲击在内的多重因素，正不断挤压家庭预算。 日常开支上涨是亚洲家庭面临的最直接压力：95％的受访者受食品杂货价格上涨影响，其次为公用事业（94％）、交通燃油（92％）、烹饪燃料（91％）和医疗保健（91％）。

近半数受访者（48％）表示成本上升是掌控财务的最大障碍，凸显出2026年的财务决策在很大程度上受可承担性影响；超过八成（83％）表示更难应付每月开支。作为应对，家庭正在做出短期取舍以平衡收支，但这些妥协正以牺牲长期财务安全和抵御未来风险的能力为代价。

Sun Life Asia首席客户与分销官David Broom表示：“今年最引人注目的不仅是成本压力的规模，还有它如何改变财务行为。 不断上涨的生活成本正迫使人们重新思考日常理财方式，食品、燃料及家庭账单价格的持续攀升，正不断加重预算压力。  因此，越来越多的人开始更加关注短期财务决策，而这一转变也正在逐步削弱其财务韧性。”

能够承受财务压力的家庭比例下降

在不确定的经济环境下，高韧性家庭的比例从2025年的32％下降至今年的25％。随着家庭的财务缓冲空间缩小，仅13％的人表示对自己的财务状况感到完全安心，低于去年的19％，这凸显了亚洲各地受财务影响的程度。

为应对日常开支上涨，人们正在缩短财务规划周期，并做出影响长期稳定性的决策。短期决策正成为该地区韧性下降的关键驱动因素：四分之一的受访者正在动用储蓄，27％的人正在减少或跳过必要开支，10％的人已暂停缴纳养老金。

未来12个月，53％的人将管理日常开支作为首要任务，优先于储蓄、投资或长期规划。超过半数（55％）的人没有财务计划或规划不超过一年，61％的人表示，若无外部财务支持，自己无法在失业或生病的情况下维持超过六个月。

财务素养提升信心

虽然生活成本压力在亚洲普遍存在，但其影响并非均等。财务素养成为一个关键的分化因素：具备较强知识和技能的人，尽管面临当前挑战，仍更有可能对自己的财务状况感到自信并对未来感到乐观。

财务素养较高的家庭更有可能感到自信（高出48个百分点）、更有可能感到乐观（高出43个百分点），且较少感到频繁压力（低14个百分点）。这些差异也反映在行为上：财务能力较强的家庭更倾向于提前规划并保持长期财务习惯，而其他家庭则仍专注于眼前的成本。

在充满挑战的经济背景下，获取财务信息的渠道已显著扩大，生成式AI工具也越来越多地被用于财务决策。约三分之二（60％）的受访者表示，他们定期使用GenAI工具获取财务建议，而2025年这一比例为18％。然而，信息获取渠道增多，并未普遍转化为更强的财务信心或准备程度。良好的财务素养仍然是家庭应对经济压力的重要分化因素。

在充满波动的时期，亚洲家庭的财务韧性正呈现出日益明显的不均衡态势。尽管成本压力影响着各个收入层级的家庭，但财务知识水平与专业指导获取渠道的差异，正在深刻影响人们的应对方式。相比之下，信息更充分的群体更有可能在持续压力下保持信心，并坚持聚焦长期财务目标。

David Broom表示：“随着财务决策变得越来越短期化，风险在于人们会忽视长期结果。即使获取信息和工具的渠道增多，要做出复杂的财务决策仍需要指导。这正是专业财务建议可以继续发挥重要作用的地方，帮助人们将短期选择转化为长期计划。” 

点击此处获取完整报告。

关于此调查问卷

该研究于2026年5月在中国香港特别行政区、印度尼西亚、马来西亚、菲律宾、新加坡及越南开展，共调查6,000余名受访者，重点分析了财务规划、金融素养、风险偏好趋势，以及专业理财建议在构建长期财务韧性中的作用。

该指数根据人们的安全感以及财务管理方式，将家庭划分为低韧性、中韧性和高韧性三类。该指数进一步揭示了在应对突发冲击方面更具准备与更为脆弱群体之间的行为与态度差异。

该指数考察日常财务生活的五个关键方面：

• 财务安全感：家庭对当前状况感到安全还是不安全
• 规划周期：规划时间跨度从几个月到五年以上
• 应急准备：应对突发财务冲击的能力
• 财务素养：对个人财务概念的理解程度及自我评价
• 对长期目标的信心：是否有能力兑现未来的财务承诺

这些维度共同构建出一个更为完整的图景，展现家庭如何应对当前压力，以及其对未来挑战的准备程度。

关于Sun Life

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