上海2024年5月29日 /美通社/ -- 为了增进消费者对肠道健康的关注及了解，第一财经联合中国食品健康七星联盟、养乐多共同发起肠道健康意识网络调查，并根据调查结果形成《肠道健康意识白皮书》（以下简称"白皮书"）。在5月29日第20个"世界肠道健康日"之际，该白皮书正式发布。

白皮书勾勒了中国人肠道健康现状，以及消费者对其的认知，并通过与相关专家的深入访谈，分享健康知识，进而帮助消费者科学有效地管理肠道健康，掌握改善肠道健康的方法。

《肠道健康意识白皮书》

肠胃健康已成为困扰很多当代人的问题

"快节奏的生活下，工作压力较大，作息不规律，饮食结构不合理，都容易导致肠胃问题。"江苏大学食品与生物工程学院教授、中国食品科学技术学会益生菌分会常务理事董英对《第一财经》杂志说。

白皮书调查显示，有超过80%的调查对象曾因肠胃问题问诊。按照年龄组来看，肠胃健康问题在25至40岁人士中最为集中。上海中医药大学附属龙华医院脾胃病二科副主任医师肖定洪特别提醒，要警惕肠胃问题年轻化的趋势。

超过80%的调查对象曾因肠胃问题问诊

细分来看，便秘、排便不规律以及腹胀是调研中排在前三位的肠胃困扰。很多有肠胃健康问题的人，都有不良的饮食和生活习惯。久坐不动/缺乏运动、饮食喜辛辣以及经常熬夜等是受访对象日常生活中最常见的三大不良习惯，其占比均超过55%。

当肠胃发出不适"警报"，大多受访者都会首先选择自行调理，其中，超过3/4的受访者会选择改变饮食和生活习惯，选择服用乳酸菌调理的受访者比例也达到52.38%。足量饮水、饮食卫生和合理搭配是受访者最注意的三项健康饮食习惯。

选择服用乳酸菌调理的受访者比例达到了52.38%

根据调查，乳酸菌有益于肠胃健康已成为共识，超过70%的受访者都认同此点，并会在日常饮食中额外补充。活菌型乳酸菌乳饮品是以补充乳酸菌为目的的食品，而养乐多就是活菌型乳酸菌乳饮品的代表。养乐多（中国）投资有限公司董事、总经理松浦祐司提醒："随着乳酸菌产品的不断突破和升级，乳酸菌饮品开始以日常饮品的角色切入到不同的消费场景中，符合消费者个性化需求的乳酸菌饮品今后将得到更多市场青睐。而活性乳酸菌饮品需要低温冷藏保存，对产品的冷链运输也有着较高的要求，所以大家在选择的时候也要注意产品的运输和保存环境。"

科普有益"肠识"，守护肠道健康

面对肠道问题，肖定洪在白皮书中表示，"治疗不能仅依靠药物，改变患者的认知，即养成良好的饮食及生活习惯，其实比看病吃药更重要。"

肠道是人体重要的消化器官和免疫器官，为提升公众对肠道健康的科学认知，养乐多持续参与和开展各类社会普及活动，大力发挥科普的力量。

自2010年开始，在每年的5月29日"世界肠道健康日"期间，养乐多都会在全国范围内开展相关主题的科普活动，与该领域的专家携手，把简明易懂的健康知识及最新研究动态传递给公众。今年的主题为关注"菌"衡，"益"起肠乐。

第20个世界肠道健康日，关注“菌”衡，“益”起肠乐

养乐多也是食育的积极推动者，面向儿童、亲子和老人等人群，实施以"菌衡肠乐"为主题的食育活动，向大众普及肠道和健康膳食知识，推动实现"以食启智，以食育人"。

为了更快地触达关注肠道健康话题的消费者，养乐多还特别开设"有益说益"微信公众号、原创"肠识有意思"系列视频，结合社会热点，针对不同时间节点与不同人群的健康需求，分享实用、有趣、专业的肠道健康与益生菌知识。

提供安全安心的产品、坚持科学探索、开展广泛合作与科普相结合，养乐多与各界一起守护大众的肠道健康，乐享美好生活。