夜晚睡觉时戴

白天起床时摘

角膜塑形镜（OK镜）

作为延缓近视增长速度的重要手段

得到众多家长的青睐

国庆长假即将来临

家长纷纷咨询：

带孩子要外出旅游

OK镜该如何存放？

福州爱尔眼科医院视光科余梅仙主任表示：OK镜（角膜塑形镜）是比较严谨的近视矫正产品，它不同于寻常的软性隐形眼镜，因其材质使用要求比较严格，尤其外出旅行时，有很多地方需要注意。

本文科普专家 

保存方式要得当

出门旅行，选择飞行出游的家长们要注意，飞机在一万米高空托运舱温度低至零下35-50度，可瞬间将保存在护理液的镜片摧毁，所以OK镜一定要随身携带，不要托运。

建议护理液托运，航空公司规定：液体超过100ml不能随身携带。大瓶的护理液可放在托运箱里没有问题。

余梅仙主任提醒：旅行前需要确保护理液以及舒润液的使用量能维持到旅游结束。

清洁消毒要到位

在配戴OK镜的过程中，不管是复查还是去旅行，一定要确认镜片的保存是否规范，在浸泡镜片时，盒内的护理液应保持7-8分满。如果过少则会引起镜片贴在伴侣盒的盖子上或是盒壁上，没有完全浸泡在护理液里面，起不到消毒清洁的作用。

余梅仙主任提醒：不要不舍得护理液哦，如果导致镜片护理不到位，反而得不偿失！

护理包要勤晒

据了解，很多小朋友的镜片护理包会有点发霉或者有小黑（白）点，这个时候就需要进行清洗和晾晒了。外出的时候，记得也要对护理包进行晾晒。

此外，还需注意以下几点：

1.不要把护理液放在卫生间等细菌容易滋生的地方；

2.严禁在水槽里清洗镜片，如果不便携带托盘，可在桌面上放白色毛巾或纸巾，以防镜片掉落带来的损伤；

3.若不慎将镜片掉落，不要慌张，先看哪一面朝上。如果凹面朝上，手指蘸水抓住镜片边缘直接拿起；如果凸面朝上，直接用吸棒吸住拿起；

4.建议多带一副备用吸棒，避免因吸棒丢失，影响镜片的摘戴。万一吸棒丢了，千万不要过于紧张，其实不用吸棒也可以轻松取下镜片。余梅仙主任教你通过挤压法摆脱困境——

双眼平视前方，尽量把眼睛睁大，拉开上睑，轻轻下压顶住镜片上缘，右手拉开下睑，并用下睑缘按住镜片轻轻挤压，从上方或下方用睑缘使镜片离开角膜。

最后，余梅仙主任强调，不建议在假期或者周末给OK镜“放假”。因为从控制近视加深速度的角度来说，只有持续戴镜，才能很好提升白天裸眼视力，减少旁中央区域远视性离焦，从而有效抑制眼轴的过快增长。此外，OK镜也并不会因为使用次数减少，而延长使用的寿命和时间。戴镜获得较为理想的近视控制效果，才是我们更应该关注的焦点。