12月19日，北京广播电视台演播厅内掌声雷动，由北京卫视《我是大医生》联合骏丰科技共同打造的主动健康分享会成功举办。历经4个多月，寻访全国11个城市，最终评选出六位主动健康达人借助电视荧屏，分享健康生活经验，推广主动健康理念，让大众具体感知如何成为自身健康的第一责任人。

“主动健康达人秀”自8月24日于东莞盛大启幕，9月联动广州、柳州、佛山、长沙、济南、烟台、北京等多城，10月至11月又于南宁、韶关、潮州接力开展。这场贯穿南北、跨越东西的主动健康倡导行动，实现了从“单点启动”到“全域共鸣”的跨越，成为骏丰科技与北京卫视《我是大医生》推动主动健康理念深入人心的关键拓展，真正完成了在全国范围的广泛覆盖与深度触达。

真实故事共鸣：让健康知识“可感可知”

活动在一段充满青春叩问的VCR中拉开帷幕：“什么是主动健康？”广州、长沙、济南、烟台等城达人秀的火爆现场交替闪现，几个月以来的精彩瞬间浓缩呈现，点燃全场气氛。北京卫视《我是大医生》“梦之队”悦悦、栾杰、王子函、优优等人悉数亮相，以“主动健康的重要性”为核心开启话题，为整场分享会奠定了温暖、实用的基调。

《我是大医生》主持阵容

舞台上，六位来自全国各地的主动健康达人轮番登台，用真实故事与实用方法，诠释“主动健康”的多元内涵：70岁的舞者吴明展示了他通过常年跳舞的方式，保持光滑如青年的颈动脉超声影像；两位普通上班族分享了她们如何用半年超慢跑，“跑走”了脂肪肝；60岁的健身者揭示了“第二心脏”——小腿肌肉的秘密；退休教师分享他如何通过科学的饮水方式和选择健康的小分子团水，赶走了纠缠他18年的肾结石……

退休教师（中）分享科学饮水方式

在每位达人的分享中，北京卫视《我是大医生》的专业医生团队也会同步解读、补充医学原理，让健康干货更具权威性，实现“百姓经验”与“科学背书”的完美融合。

真实的故事、实用的方法、专业的解读，让整场分享会既有欢笑也有感动，更有满满的“获得感”。现场观众频频点头、掌声不断，不少人在互动环节踊跃提问，一场主动健康理念的传递，就这样在热烈共鸣中悄然生根。

△《我是大医生》科普健康饮水的重要性

理念同行，共筑主动健康新生态

主动健康分享会折射出当前公众健康观念的重要转变。北京卫视《我是大医生》制片人表示，节目开播12年来，明显感受到观众从关心“得了病怎么办”，转向关注“如何不得病、少得病”。此次与骏丰科技的合作，正是希望借助更广泛的社会触角，寻找并传播那些行之有效、易于借鉴的个人健康管理样本。双方于今年下半年启动“主动健康达人秀”，吸引各地主动健康达人报名参与，将“主动健康”从口号转化为可感、可知、可行的生活方式。

作为深耕大健康领域36年的民族企业，骏丰科技以“主动健康 4＋1”理念（即良好心态、均衡营养、充足睡眠、适当运动和科学干预）作为重要支撑，普及健康知识，并通过构建“科学干预4＋3”体系，聚焦“阳光、空气、水、膳食营养”生命四大要素，以及“内喝外照加调理”三大方法，让主动健康变得更简单易行、更可持续。

△骏丰科技首席市场官陈特军（左3）做客主动健康分享会

活动现场，骏丰科技首席市场官陈特军作为联合策划人登台，分享了骏丰科技为推广主动健康理念而开展的多元实践：骏丰科技以产学研合作的《主动健康促进健康管理产业发展蓝皮书》和《主动健康传播白皮书》为纲领性指引，与通过微短剧《主动健康哆来咪》、科普动画片《主动健康小骏帮》，以及访谈栏目《主动健康小骏24约》等，将主动健康从理念变为一套可落地的生活实践。

陈特军表示：“我们希望搭建一座座‘健康桥梁’，把专业的健康知识，转化为大家听得懂、学得会、用得上的生活智慧。”他强调，真正的健康科技“不是制造焦虑，而是提供陪伴与支持；不是高高在上，而是融入日常，简单可及”。

△陈特军（右）分享骏丰科技主动健康理念

主动健康分享会提供了丰富案例，但也留下更深层的思考：如何让一时的触动转化为长期的习惯？主动健康生活方式如何在不同年龄、职业、经济条件的人群中找到个性化的落地方案？

这场以普通人为主角的主动健康分享会，其价值不仅在于展示了若干成功的健康管理案例，更在于它提示了一条路径：健康的主动权，可以通过科学的知识、积极的态度和持之以恒的行动，部分地掌握在每个人自己手中。正如活动主题所言“主动健康添活力，活过百岁有底气”，相信未来会有更多像《我是大医生》、骏丰科技这样的媒体与企业，以科技与人文为翼，将主动健康理念走进更多家庭，共筑全民健康的美好未来。